Les émotions perturbatrices et les conditions de leur ensemencement et la voie de l’accomplissement des semailles mentales positives

Du samedi 7 au Dimanche 8 Mars - Alain Duhayon

Être agité, emporté par les émotions, saisissant excessivement dans tous les moments et les actions de la vie quotidienne aura des effets délétères sur chaque activité. Que ce soit lorsque nous mangeons, respirons, voulons nous endormir ou seulement nous reposer ou lorsque nous voulons méditer.

Si nous voulons que des pratiques portent leurs fruits et concourent au progrès dans nos vies sur le plan psychologique comme sur le plan spirituel, il est nécessaire qu’il y ait une continuité d’intention et le moyen de rappel à soi et au sens. C’est le but des semailles mentales.

Les principes et les conditions de l’ensemencement de l’esprit seront développés tant dans leur aspect négatif et perturbateur que dans le sens positif de la pratique spirituelle.

Différentes pratiques: méditation assise, tonification, relaxation, Yoga Nidra, attention au souffle, etc.. serviront de support pour les semailles mentales.



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Alain Duhayon enseigne le yoga intégral et la méditation depuis 1970. En recherche depuis l’enfance, sur le rêve et la pratique méditative, il a fait du Yoga-Nidra, de la transformation des émotions et de la méditation, son activité principale. En 1992, il fonde Maitri Institut, organisme où sont dispensés des enseignements concernant les fonctionnements de l’esprit, la prise en charge des souffrances, et qui intervient dans le domaine de la relation d’aide et des soins palliatifs. Disciple de Kalou Rinpoché et de Lama Teunsang, il est à l’origine de la création du Centre Bouddhiste Karma Euzer Ling en Normandie, lieu d’activité du 17ème Gyalwa Karmapa Trinley Thayé Dordjé. Il est l'auteur des livres "petits galets sur le chemin" et " Être, en chaque instant de notre vie" aux éditions Rabsel.


Horaires : Début de la session - Samedi 7 Mars à 9h
Fin de la session - Dimanche 8 mars à 16h30

Conditions :
Les inscriptions sont prises en compte au versement des arrhes. La participation à toutes les sessions du stage est obligatoire. Les téléphones portables et les enregistrements sont interdits. Le nombre de places étant limité, pensez à vous inscrire assez tôt. Pour ce stage il est nécessaire de dormir sur place.

Stage organisé par l’association Espace Maitri - Frais de stage 112€

Inscription
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