Du Samedi 4 au dimanche 5 Mars - Alain Duhayon
Voir, vouloir pouvoir et faire
"Le Yoga-Nidra comme support pédagogique et en tant que base de pratique quotidienne "
Comme nous l'avions annoncé lors du stage de novembre, les principes de voir, vouloir, pouvoir et faire s'appliquent à toutes les démarches et à toutes pratiques, en particulier à tout ce qui se rapporte à la relation d'aide, à l'éducation et au progrès dans le cadre de la pratique spirituelle prise dans un sens large.
Nous prendrons comme support la pratique du Yoga-Nidra.
Comme cette pratique permet d'approfondir repos et qualité du sommeil, elle peut concerner la plupart des humains dans leur vie quotidienne en leur proposant un objectif clair, concret qui concourt au mieux-être. Cette pratique est également un moyen traditionnel qui permet de cheminer vers le but spirituel le plus élevé en permettant, au passage, des progrès dans nombre de domaines dont, en particulier, celui des différents aspects de la communication.
D'autres aspects de pratiques peuvent être associés pour étendre l'application de la pratique formelle aux moments et activités de la vie quotidienne.
Alain Duhayon enseigne le yoga intégral et la méditation depuis 1970. En recherche depuis l’enfance, sur le rêve et la pratique méditative, il a fait du Yoga-Nidra, de la transformation des émotions et de la méditation, son activité principale. En 1992, il fonde Maitri Institut, organisme où sont dispensés des enseignements concernant les fonctionnements de l’esprit, la prise en charge des souffrances, et qui intervient dans le domaine de la relation d’aide et des soins palliatifs. Disciple de Kalou Rinpoché et de Lama Teunsang, il est à l’origine de la création du Centre Bouddhiste Karma Euzer Ling en Normandie, relié à l'activité du 17ème Gyalwa Karmapa Trinley Thayé Dordjé. Il est l'auteur des livres "petits galets sur le chemin" et " Être, en chaque instant de notre vie" aux éditions Rabsel.
Horaires : Début de la session - Samedi 4 mars à 9h
Fin de la session - Dimanche 5 mars à 16h30
Stage organisé par l’association Espace Maitri - Frais de stage 122€
Inscription