Le mot “Shiné” est un terme tibétain. “Shi” signifie apaiser, pacifier et “Né”, demeurer stable (Samatha en sanscrit). Cette méditation (silencieuse) va permettre de pacifier l’agitation du mental, en développant l’attention vigilante amenant progressivement l’esprit en son état naturel de stabilité, d’ouverture et de grande clarté. Apaiser l’activité mentale, rendre l’esprit stable et clair, puis utiliser cet état pour observer l’esprit dans sa nature: clarté et félicité, apparence et vacuité.

Alain Duhayon enseigne le yoga intégral et la méditation depuis 1970. En recherche depuis l’enfance, sur le rêve et la pratique méditative, il a fait du Yoga-Nidra, de la transformation des émotions et de la méditation, son activité principale. En 1992, il fonde Maitri Institut, organisme où sont dispensés des enseignements concernant les fonctionnements de l’esprit, la prise en charge des souffrances, et qui intervient dans le domaine de la relation d’aide et des soins palliatifs. Disciple de Kalou Rinpoché et de Lama Teunsang, il est à l’origine de la création du Centre Bouddhiste Karma Euzer Ling en Normandie, lieu d’activité du 17ème Gyalwa Karmapa Trinley Thayé Dordjé. Il est l'auteur des livres "petits galets sur le chemin" et " Être, en chaque instant de notre vie" aux éditions Rabsel.


Horaires : Début de la session - Jeudi 10 Septembre à 9h
Fin de la session - Vendredi 11 septembre à 16h30

Conditions :
Les inscriptions sont prises en compte au versement des arrhes. Pour participer à cette session, il est indispensable d'avoir pris refuge et d'avoir une bonne pratique de la méditation assise. La participation à toutes les sessions du stage est obligatoire. Les téléphones portables et les enregistrements sont interdits. Le nombre de places étant limité, pensez à vous inscrire assez tôt.

Frais de session: 20€ / jour

Inscription

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