Méditation et altruisme

Dimanche 27 janvier de 7h30 à 16h - Pascal Le Meur

La méditation ne se résume pas à une technique. La qualité de notre attention et notre persévérance dépendent beaucoup de notre intention, notre motivation. Pour faire suite à la première partie du stage proposée la veille par Danielle Saunier et Danielle Geoffroy, durant cette journée, nous aborderons les pratiques de Shiné, Tang Lenn et Kum Nyé, trois méthodes qui, chacune à sa manière, sont reliées à la notion d’altruisme. Ce stage est accessible aux débutants. 

Avec les personnes qui le souhaitent, il sera possible de pratiquer ensemble Tchenrezi le samedi soir (vers 20h15), et la récitation du texte des 100 000 mantras le dimanche matin à 7h, avant la pratique de Shiné prévue à 7h30.

Pascal Le Meur est élève d'Alain Duhayon depuis plus de 40 ans, disciple de Lama Teunsang et a suivi la première formation Maitri dans les années 90. Il anime des cours de yoga et de méditation au Havre."


Frais de session :20€/jour
Inscription

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