Les ateliers Maitri:
Nous vous proposons des ateliers qui prolongeront la pratique et les échanges entre les praticiens, élèves d'Alain qui enseignent et ont participé à la formation Maitri et les élèves motivés. Ces ateliers s'appuieront sur les séances qui ont été proposées en visioconférences.
Il est proposé de se réunir en petits groupes pour échanger et pratiquer afin d'approfondir la compréhension des thèmes abordés. Ces ateliers se veulent être une application de l'esprit de bienveillance ( Maitri) au travers de l'utilisation de moyens pratiques divers: postures, auto-massage, pratique de la marche méditative, etc.
Deux dates sont d'ores et déjà proposées:
Vendredi 11 mars de 15h à 17h
Vendredi 1 avril de 15h à 17h
Samedi 11 juin de 10h à 12h
Ces ateliers seront assurés par Daniéle Geoffroy
Daniéle Geoffroy est élève d'Alain Duhayon depuis plus de 40 ans. Danielle Geoffroy a suivi la formation Maitri et anime des cours de yoga en Normandie.
Frais de sessions : 12€/par session